莱恩声卡连接视频教程:为什么我吃很多东西都不胖啊?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 07:24:37
我172啊,才98斤,这个体重都好几年了,我平时食量挺大的啊,有时候一天好几餐,即使是一天吃三餐的话,每餐也比其他女孩子吃的多多了。而且菜和肉我都喜欢吃的,基本不挑食。
可是我就是胖不起来哦,最多才胖到100零几斤,那还是我放假在家每天不出门吃完就坐着看电视的时候。
以前朋友们说因为我老是运动的原因,我比较好动,也常打篮球,可是从我有记忆以来我就很瘦啊,会不会是有什么病啊?
我觉得身体很正常啊。
那是怎么回事啊?为什么吃的多却不胖啊?
最好有医生帮忙解答一下啦,谢谢了!
其实我也不是大家想象的那种干巴瘦啦,我还是有点肉的,不过我骨架长得比较小。
我纳闷的是为什么我吃那么多那么多东西,可是一点也不长啊?
还有,我24啦!!!还长身体呢啊!我都好几年没长个了!
为什么我消耗得多啊?我最近每天都坐着上网都不运动啦。

影响体重的因素很多,除去遗传因素,主要就是环境因素的影响。年轻人如果没有胃肠疾病、肝胆疾病、结核、风湿病、甲亢、糖尿病等疾病,可以多吃一些热量高的食物,减少部分活动量,调整好睡眠和紧张状态,体重会有所增加。

一般正常的人只要摄入量大于消耗量就会长肥肉,体重就会增加你有可能是运动量太大能量积攒不下来,不如你运动量在稍微增加点,饭量要比以前增加许多。这样试试能不能长这样不光长体重还长力气呢!
为什么胖了才会有安全感呢?我1.78体重才110斤我门班两百来斤的人也不见的比我力气大啊!

那我猜你一定是那种颈长身子薄的人。
其实,人的肥与瘦有一定的规律的。肥与瘦是人体的摄入与消耗的多与少的关系。如果摄入大于消耗就容易肥,相反摄入小于消耗的就容易瘦。
一般来说,颈长身子薄的人相对来说消耗就厉害一点,即使吃多一点也不见得肥;颈短身子厚得人消耗就相对少一点,即使吃一点也容易肥胖。
你要肥胖一点的,就要吃的更多一点,因为你本身消耗的太多了。

这世上就是有人和水也长肉,也有人吃山珍海味也是白吃,其实是人体内合成和分解不均衡引起的,当合成大于分解时,喝水也会被充分吸收转化,而当分解大于合成时,吃下去的东西会被很快分解掉,出现不长肉的情况.两者平衡时,会保持很匀称的体形哦.
还是要注意营养均衡,也让身体平衡,保持健康.

正在长身体 代谢太快了 还有 可能是太劳累了
在家休息几年一定会胖起来的 不用担心
本人也是

一是运动量大,消耗了;再就是与遗传基因有关.只要身体健康就行了.