重庆嘉良塑胶怎么样:脸色不好,没有精神,但食欲很好,谁能告诉我怎么办啊?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/12 10:08:53
我脸色总是不好,整个人没有精神,很容易疲劳,但食欲很好,睡眠也可以,就是老是爱做梦,谁能告诉我怎么办啊?

经常做梦就会影响睡眠质量,睡觉时注意不要将手压在胸口。气色不好也许是因为缺血,平时多吃点大枣,既美容对身体又有好处。

亚健康状态,注意休息加强营养,心情愉快,精神就会振奋。