姜滨简历:怎样的锻炼方法才能让很快身体强壮?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 20:05:19
不到什么健身房
可以说,田径很锻炼的.其他的只要是体育都健身.不过无氧运动很健身的.比如田径等.你要多运动.就可以健身.
跑步
最锻炼!!
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 20:05:19
可以说,田径很锻炼的.其他的只要是体育都健身.不过无氧运动很健身的.比如田径等.你要多运动.就可以健身.
跑步
最锻炼!!