神马品牌网西安飞大阪几个小时:气血两亏，又虚火旺，经常出冷汗，怎么办？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/08 11:29:43
应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。
另外生活中可以饮用（雪盈茶），双重补铁补血，对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血症状有较好的改善作用。
去找中医调理吧，对症吃药好的快
喝“六味地黄丸”保证好使。
枸杞
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应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。
另外生活中可以饮用（雪盈茶），双重补铁补血，对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血症状有较好的改善作用。
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