神马品牌网原油业务员没做一个单:心里总发慌时，怎么样调节？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 00:01:29
找个知心朋友，把为什么心里总是发慌的原因告诉他呀？ 这样，可能你的心情会好点的。
找个休闲游戏玩玩,比如:QQ堂,泡泡堂
或者和女同学出去转转!~
看书,多学点
找个人聊聊或者疯狂的玩儿,也可以做火车长途旅行(到目的地后不离开车站直接再回来),有这种心理是因为你的生活太平淡无味了,你需要改变生活节奏,来点高音吧,会好的
那你的心里一定有什么事情没想通,慌的时候不妨试试深呼吸.