神马品牌网公司管理是什么专业:希望大家都有一个好的心情
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 16:35:04
希望大家都有一个好心情。各位大侠把自己平时调节情绪的妙招贴出来一下，供大家参考。
听音乐，或者看一些喜剧
总之，你要告诉自己：无论发生什麼，都没有过不去的！
心情不好时，专心做一件事，不去想别的，很专心的做。
做好后就成就感，自然心情就会好一些
打电话给自己最信任或最喜欢的朋友，和他（她）们聊聊天，心情就会好多了。
听音乐了,看些杂志,还是要自己的心理调节
睡觉!!!
我一直认为状态不好是这天的综合原因,想要好起来只要躲过这一天就好了.在睡觉是是不用管状态好坏的,因此我会去睡觉到第二天!