私人订制用英语怎么说:每天晚上都做梦,影响睡眠吗?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 16:51:18

我觉得是
因为我每天晚上都做梦
第二天都快起不来了

做梦就是睡眠不稳

我也是这样每天晚上睡觉都做好多梦，应该是睡觉质量不高吧。

恩``做梦的时候大脑只是在浅睡眠。。。

当然啦.

人每晚睡觉都会做梦10-12次，因为人入睡后根据睡眠深度不同，脑波也会随之变化，很多梦人都察觉不到。

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