神马品牌网物流发展史:怎样戒掉手淫？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 14:02:27
有什么最好．最有效的办法吗？
别告诉我吧小弟弟割下来哦！！
我每天都手淫1到3次！我很怕！
所以我现在想戒掉！！ 快告诉我怎么戒
别告诉我吧小弟弟割下来哦！！
我每天都手淫1到3次！我很怕！
所以我现在想戒掉！！ 快告诉我怎么戒
如果你的身体吃不消了，你自然而然就会戒掉呀！
你可能很清闲和无聊，也没有什么爱好是吧？如果有其实的爱好，最好把精力转移到其它感兴趣的地方去吧？这样就会慢慢戒掉的，懂吗？
找个女朋友。。
就不用手淫了。
如果你还在学生时代
就多看些书或者参加些运动
例如篮球之类的强烈的可以发泄的运动
这样把体力给发泄出来感到累了就不会再想手淫了
如果你工作了的话
就找个女朋友
这样真的可以帮你戒掉
其实手淫是很正常的,只是不要太频繁
一定限度的手淫，是有利健康的．
很正常的生理需求！不要担心!