神马品牌网开封教育学院学报级别:晚上总是想吃东东？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 08:34:02
大家帮帮忙，看着自己一天胖点，一天胖点，真是好怕，最后成为一个大胖子，我主要就是晚上特别能吃东西，小食品，水果，月饼，你们帮帮想想办法，怎么才能在八点以后就不吃了……
我就是管不住自己
我就是管不住自己
我以前也是这样的啊，不过你一面上网一面喝水我看可以。我就是这样的
想吃就吃呗 ，控制啥？这是一个好想象，呵呵
一想吃东西就在纸上画大胖子，吓得你不敢吃
那好办拉！！把所有你能吃的东西让一个你信任的人保管 此后必须征求他的意见才能吃 告诉他 8点之后不能给你东西吃 如果他是一个对你好的人就不会让你吃了拉 ！！！
本人也是呀~~~~~~~~~~
不过何必这样折磨自己呢 多多运动还是可以弥补的啦
多喝水！