天津市大中专毕业生:人的眼睛为什么会睡肿,或者有时候双眼皮睡成单眼皮,与睡姿/睡眠长短有关吗?如何预防?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 09:06:00
人的眼睛为什么会睡肿,或者有时候双眼皮睡成单眼皮,与睡姿/睡眠长短有关吗?如何预防?

睡前喝水喝多是一个原因。还有就是睡眠质量不好。再者就是吃了过咸的食物。比较严重的一个原因可能就是肾有问题,如果你最近还常常伴有大量脱发,尿频,这种可能性就比较大,要赶紧去医院检查。其他的三种原因可以自己调整。

你睡前水喝多了或者含水分的东西吃了也会这样 你试试9点后不吃任何东西就不会水肿了 你可以吃一些利尿的食物,含钾较多的都利尿,比如苹果香蕉等等