神马品牌网白云区招工:军体拳第二套
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 20:29:11
军体拳第二套每招叫啥
第一章军事体育训练的原则和方法第一节军事体育训练的原则
第二节军事体青训练的方法
第二章军事体操
第一节徒手体操
第二节器械体操
第三节器械体操成绩评定
第三章越野
第一节徒手越野
第二节武装越野
第三节集体越野
第四节越野训练及成绩评定
第四章投弹
第一节手榴弹常识
第二节徒手投弹动作
第三节持枪投弹动作
第四节投弹训练方法
第五节投弹训练组织实施及成绩评定
第五章军体拳第一节基础知识
第二节基本功
第三节军体拳第一套
第四节军体拳第二套
第六章格斗第一节格斗基本功
第二节格斗训练方法
第三节格斗技法
第七章战伤自救互救
第一节火线救护的由来和发展
第二节战伤自救互救的四大技术
第三节战场上几种特殊战伤的急救
直拳横踢
抱腿顶摔
勾摆连击
抱臂背摔
侧踹勾拳
拉肘别臂
掀腿压颈
侧踹横踢
前登弹踢
直摆勾击
接腿涮摔
摆拳侧踹
抱腿撞裆
绊腿跪裆
格挡弹踢
肘膝连击
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直拳横踢
抱腿顶摔
勾摆连击
抱臂背摔
侧踹勾拳
拉肘别臂
掀腿压颈
侧踹横踢
前登弹踢
直摆勾击
接腿涮摔
摆拳侧踹
抱腿撞裆
绊腿跪裆
格挡弹踢
肘膝连
大概是这样的我有点忘了！
1，挡击冲拳 2，拌腿压肘 3，弓步击肘 4，砍肋下打 5，上步劈弹 6，双勾后击 7，防左勾踢 8，挟脖拧摔 9，里格冲拳 10，防右别臂 11，挡击抱腿 12，踹腿锁喉 13，蹬腿横勾 14，上步捞腿 15，挑砸拌腿 16，弓步上打