神马品牌网美国大学汽车专业排名:为什么我总那么郁闷
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 03:33:06
烦
找点觉得有意思的事情来做就不郁闷了,看看书，打打球,聊聊天什么的.
也可以拉三两个朋友一起出来玩,看场电影或踢场球,也可以把心情转换过来.
而且也别老把郁闷挂在嘴边，那原本的好心情都会被赶跑的.
根本上,还是得把思想转过来，把什么都看开，培养乐观的性格就可以驱走不良情绪了.
因为你没有真心的朋友。
开始好好的培训下自己的心态。。。
你自己认为是这样，为什么不改变一下呢？