35岁女人真实照片十张:怎样在短时间内快速长胖10KG?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 03:49:31
吃激素对自己的身体有害吗?
什么叫膏子?

运动,然后饥饿,然后就吃高能量的食物,吃完后睡觉,要睡午觉,不要动,最好有一些边吃东西变做事情的习惯,让吃成为你生活的一部分,记得千万不要到处乱走,要坐下来,放个音乐,轻松一下。。。

对这个我有经验。

多睡觉,多吃高糖高脂的有益食品。 最主要的是吃自己喜欢吃的。

不断地吃蛋糕、肉、月饼、奶油、芝士、牛奶……

以上可用,多吃少动,加强营养,有好心情。

我还想瘦呢

吃多点脂肪多的东西