神马品牌网黑帮女老大电影台湾:今晚吃什么菜好呢?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 01:50:44
要求:粤菜.不要太复集的,起码我会做才行啊!当然还要好吃了.做法也要写下来哦!
可以有人提供几个我天天换换口味吗？
可以有人提供几个我天天换换口味吗？
做鸡块汤不错呀：
1、到超市卖回1斤鲜鸡块
2、回到家切好鸡块丁
3、把鸡块与生姜、豆豉下到高压锅内放入适量的清水，盖好，炖10分钟即好。
4、用水淋冷高压锅，把烂鸡块连同汤一起倒入已经配好盐、少量香油、葱花的大碗里。
5、端上桌，哈，可以吃了。
本菜的特点是：味道清爽，制作简单！
炒鸡丝
【制作方法】（1）将鸡脯肉剔去筋膜，片成厚0.2厘米的片，再切成长5厘米的丝，放入碗内加蛋清、精盐（1克）、湿淀粉拌匀入味。玉兰片切成3.5厘米长的丝，用开水焯过；青蒜切成3.5厘米的段，备用。
（2）炒锅内放猪油，在旺火上烧至五成热时，下入鸡丝划开，至八成熟时捞出。锅内留油40克，放玉兰片丝、青蒜段稍微一煸，倒进鸡丝，再放入清汤、精盐（1克）、绍酒、味精，颠翻出锅即成。
晚饭，我比较简易吃素，吃清淡，不吃荤，要补充蛋白质，豆腐就很好，还有各种西红柿和秋末的胡萝卜也很好。以下是我的一点建议：
两菜一汤：西红柿鸡蛋，炝胡萝卜（号称小人参），
嫩豆腐+香菇+火腿+玉米粒+胡萝卜丁+青菜（禄色的就好）+鸡蛋（以上食材尽可能切丁，颜色非常漂亮，而且很多食材不是专门去买的，而是做其他的菜余出来的）
每天食材最好在5~9种，各种颜色最好。以上是9种食材。
白切肉。猪后腿肉，大块煮熟，切薄片，与猪肉的纹路垂直切。调料：海天酱油，胡椒，小麻油。蘸着吃。
去饭店搓一顿!
你在提出这个问题时头脑里面第一闪现的是什么就去吃吧