何润东 时尚:维生素B1

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/14 10:13:55
什么食物里面含有维生素B1啊？
缺少维生素B1的人要注意些什么？

应该多吃牛肉,肾,谷类种皮,豆类.缺乏会得神经炎,脚气病(维生素B1缺乏症),消化不良,食欲不振.

维生素B1 维生素B1 维生素B1 维生素B2 怎样补充维生素B1,钙? 维生素B1有什么作用？ 维生素B1有什么作用 维生素B1可以减肥么？ 缺维生素A维生素B1怎样补充? 吃维生素B1要注意什么? 维生素B1怎么补？除了吃肝外．