av资源云盘共享qq群号:“长跑”会把腿跑粗么??请教高手!!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 13:18:10

假如你刚开始练长跑,你的小腿大腿都会粗起来(我的便粗了起来,我拿过校运动会的1500米铜牌)
楼上的说的不准确,长跑运动员练了多长时间啊!
刚开始长跑你会觉得运动量跟短跑没多大区别,所以是会粗的。

不会,你看哪个长跑运动员腿粗了,重要的事持之以恒!

绝对不会
所有长跑运动员的腿都是细长的