天下足球最感人的一期:在篮球比赛中有些什么规则？

http://www.baodingsports.net/gz/basketball.htm
这里有你想要的

第六章 比赛通则
第22条 比赛的胜负 　在比赛时间内得分较多的一队为胜队。
第23条 比赛的开始
一、如果某队在场上准备比赛的队员不满5名，比赛不能开始。 　　
二、比赛要在国圈内跳球开始。 　　
三、当主裁判员持球步入中圈执行跳球时，比赛正式开始。 　
四、每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行。 　　
五、所有比赛的下半时，双方队要交换球篮。
第24条 球的状态
一、下列情况表明球进入比赛状态；
1、裁判员持球进入圆圈执行跳球时；
2、裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时；
3、当掷界外球，队员可处理球时。
二、下列情况表明球成活球：
1、跳球中，球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时；
2、裁判员将球置于罚球队员可处理时；
3、掷界外球后，球接触场上队员时。
三、下列情况表明球成死球：
1、任何合法中篮时；
2、球成活球或球进入比赛状态，裁判员鸣哨时；
3、对于下列情况的罚球，球明显不会中篮时：
(1)该罚球后还有罚球；
(2)该罚球后还有罚则。
4、当活球，30秒钟计时员发出信号时(例外：见第十八条注解)；
5、每半时或每节时间终了时；
6、每半时或每节时间终了或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及。 第33条和第44条的规定仍然有效。 例外： 如出现下列情况，球不成死球，投中得分有效：
一、罚球或投篮，球在空中时发生上述第2、4或5项的情况。
二、当队员在做投篮动作并仍控制着球时，对方队员对他犯规，他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条)。 上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时，或在30秒信号发出后。
第25条 队员和裁判员的位置　
一、队员的位置取决于他所接触的地面。 　　当队员跳起在空中时，他的位置仍为起跳时所触及的地面。这包括界线、中线、3分线、罚球线和标定罚球区的各线 (例外：见第三十一条第四款)。 　　
二、裁判员位置的确定与与队员位置的确定相同。 　　当球触及裁判员时，就如同触及裁判员所位于的地面一样。
第26条 跳球 　　
一、裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。 　　
二、球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法。 　　
三、跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行： 　　
1、宣判争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。 　　如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。 　　
2、如果球出界出现了下列情况： 　　
(1)双方队员同时最后触球； 　　
(2)裁判员无法判定是谁最后触球； 　　
(3)如果两位裁判员宣判意见不同。 　　跳球要在两名有关队员之间进行。
3、无论何时，活球停留在篮圈支颈上： 　　跳球要在双方任一队员之间进行。
4、无论何时，按第五十九条，相同轻重的罚则被抵消并导致跳球： 　　跳球要在双方任一队员之间进行。 　　
5、无论何时，球意外地从球篮下方进入球篮： 跳球要在双方任一队员之间进行。
四、跳球中要应用下列规定： 　　
1、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。 　　
2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。 　　
3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。 　　
4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。 　　
5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 　　根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。
6、在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。 　　
7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。 　　
8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 　　违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。
第27条 如何打篮球 　　
一、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。 　　
二、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。 　　只有故意地做这种动作时才是违例。
第28条 控制球 　　
一、下列情况是队员控制球： 　　
1、队员拿着或运着一个活球； 　　
2、在掷界外球的情况下，当掷界外球队员可处理球时。 　　
二、下列情况是球队控制球： 　　
1、该队的队员控制球； 　　
2、球在同队队员之间传递。 　　
三、直到下列民政部之前均为该队一直控制球： 　　
1、对方队员获得控制球； 　　
2、球成死球； 　　
3、投篮时，球不再接触投篮队员的手。
第29条 队员在做投篮动作 　　定义： 　　
投：单手或双手持球，然后掷出，经空中飞向球篮。 　　
扣：单手或双手用力或试图用力向下将球塞入球篮。 　　
拍：用单手或双手将球打向球篮。 　　
一、根据裁判员的判断，队员已开始将球投、扣或拍向对方球篮试图得分时为队员在做投篮动作，该投篮一直继续到球离开队员的手。 　　
二、假如队员腾起空中投篮，投篮动作继续到投篮完成(球已离开投篮队员的手)，并且该队员的双脚回到地面。 　　然而，当球离手时，球队控制球结束。 　　
三、根据裁判员的判断，一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规，必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后。连续动作： 　　
1、当球在队员的手中停留和投篮动作(通常是向上的)已经开始； 　　
2、须包括队员在投篮中手臂的动作和(或)身体的移动。 　　如果关于连续动作的判定标准是按上述的规定，就可认为该队员是在做投篮动作。 　　
注：在跑动的步数和投篮动作之间没有联系。 　　
四、如果投球中篮，即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手，要计得分。 　　
该款(第四款)规定不适用于下列情况： 　　
1、每节比赛的终了(见第三十三条)； 　　
2、当30秒信号发出时(见第十八条)。 　　
五、在响哨后，如果做了一个全新的投篮尝试(动作)、则中篮无效。 　　
六、队员从跳球中直接将球拍向球篮，不被认为是在做投篮动作。 　　
罚则 　　见第四十七条罚则第二款。
第30条 球中篮和它的得分值 　　
一、沃球从上面进入球篮，停留在球篮内或穿过球篮为中篮。 　　
二、球按如下情况掷入对方球篮算本队得分： 　　
1、一次罚球中篮得1分； 　　
2、一次投球中篮得2分； 　　
3、在3分投篮区中一次投球中篮得3分。 　　
三、如果某队意外地将球投入自己的球篮，得分要记录在对方队长名下。 　　
四、如果某队有意地将球投入自己的球篮，这是违犯本规则精神的，并且要： 　　
1、不得分； 　　
2、登记违犯队的教练员一次技术犯规； 　　
3、比赛按适当的条款重新开始。 　　
五、如果队员有意地使球从下面进入球篮为违例。 　　
注解 　　一个试图得3分的投篮，在球已触及了篮圈但还未进入球篮之前被进攻队员或防守队员合法触及后，就改变了它的状况，变成了一个得2分的投篮。
第31条 掷界外球 　　
一、投中或最后一次罚球成功后： 　　
1、得分队的对方任一队员有权在中篮处的端线上或端线后任何一点掷界外球。 　　在暂停或每次停止比赛后，裁判员将球递交给队员或置于他可处理之后，该款也适用。 　　
2、他可以将球传给位于端线上或端线后的同队队员，但从界外的第一名队员可处理球的瞬间开始计算5秒(见下述第三款3)。 　　
3、裁判员不必递交球，除非能使比赛更快地重新开始。 　　
4、球中篮后，掷界外球的对方队员不得触及球。 　　偶然或无意地触球是可以默许的，但如果对球进行干扰借以拖延比赛，则为技术犯规。 　　例外： 　　在登记了教练员技术犯规或取消比赛资格的犯规和(或)队员违反体育道德或取消比赛资格的犯规的罚球以后，无论最后一次罚球成功与否，都要在记录台对面边线的中点处掷界外球。 　　
二、在发生违犯或每次停止比赛后，掷界外球重新开始比赛(罚球成功或投球中篮后除外)： 　　
1、掷界外球队员要站在裁判员指定的距违犯或停止比赛地点最近的界外，但直接位于篮板后面的地方除外(例外：见注解第一款)。 　
2、裁判员必须将球直接递交给掷界外球的队员或将球置于该队员可处理处。 　　
3、掷界外球队员在球离手前不得从裁判员指定的地点横向移动超过政常的一步(大约1米)，并向不止一个方向移动。 　　
(1)允许沿一个方向移动一些小步，只要总距离不超过正常的一步； 　　
(2)只要周围的情况许可，队员沿垂直界线后退多远都可以。 　　
三、掷界外球的队员不得违反下列规定： 　　
1、在球接触了另一队员前在场内与球接触； 　　
2、球离手时踏场地； 　　
3、在球离手前消耗的时间超过5秒钟； 　　
4、掷球越过篮板传给场上另一队员； 　　
5、掷界外球球离手后，在球接触场上队员前，球触及界外或停留在篮圈支颈上，或进入球篮。 　　
四、在球掷过界线前，任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线。 　　违反规则第二款3.第三款第四款是违例。 　　罚则 　　将球判给对方队员在原掷界外球地点掷界外球。 　　
注解 　　
一、如果罚球或投球中篮无效，随后的掷界外球要位于罚球线的延长线上。 　　
二、裁判员可以将球抛给掷界外球的队员，只要： 　　
1、裁判员距离掷界外球队员不超过3或4米； 　
2、掷界外球队员站在裁判员指定的正确地点； 　
3、拥有球权的队不获得利益。 　　
三、当场地的边缘距离界外障碍物不足2米时，双方任何队员都不得站在距掷界外球队员1米的距离内。
第32条 替换　
一、替补队员进场前要向记录员报告，并且必须立即做好比赛的准备。 　　
二、替补队员要在场外等候，直到裁判员招手示意他进场。 　　
三、一旦出现下列机会，记录员就要发出信号通知替换要求： 　　
1、球成死球； 　　
2、停止比赛计时钟； 　　
3、当裁判员正在向记录台报告一起犯规，在他报告完毕时。 　　记录员必须在球再次进入比赛状态前向裁判员发出信号。 　　
四、替换要尽快完成。 　　如果裁判员认为是无理地延误时间，就要登记违犯的队一次暂停。 　　
五、下列情况才允许替换： 　　
1、违例后只有掷界外球的队可以替换。 　　在这样的替换中，只要掷界外球的队替换了，对方队也可以替换。 　　
2、在下列情况下，只有罚球队员才可被替换： 　　
(1)该替换请求要在第一次或仅有一次的罚球球进入比赛状态前提出。 　　
(2)最后一次或仅有一次的罚球成功，或在最后一次或仅有一次的罚球后，由于还要执行后续犯规罚则的缘故，球成死球并处于死球期间时。 　　在这种情况下(第2项)，对方队员随后可以获得一次替换，只要该替换请求在最后一次或仅有一次罚球球进入比赛状态前提出。 　　
3、在罚球之间不允许替换。 　　直到出现下一次替换机会时才许可替换。 　　
4、如果在罚球过程中发生了犯规，只允许在先前犯规的全部罚球完毕后，执行新一起犯规的罚则，球进入比赛状态之前进行替换。 　　
5、跳球队员不能被其他队员替换。 　　
6、被替换的队员不能重新进入比赛，替补队员已变成队员的不能离开比赛，除非经过了一个比赛的钟表运行片段( 例外：第六十一条第三款1)。 　　
7、在暂停期间如果提出替换，替补队员在进入比赛前必须报告记录员并要得到就近裁判员的招呼。 　　
8、替换的请求可以在记录员的信号发出之前撤销。
第33条 1节或1场比赛何时结束 　　
一、表示比赛时间终了的计时员的信号声响发出时，一节、半时或一场比赛结束。 　　
二、结束每半时或每节比赛的计时员信号发出的同时，或在此前的一刹那发生犯规，作为犯规结果的任何可能发生的罚球均要执行。 　　
三、如果对一节、半时或一场比赛结束的时间不疑问，要按第七条注解中详述的方法处理。
第34条 比赛因弃权告负 　　如果出现下列情况，该队即因弃权告负： 　　
一、球队在主裁判员通知后拒绝比赛。 　　
二、球队以其行为阴碍比赛的进行。 　　
三、在过了比赛开始时间15分钟后球队未出场或能上场的队员不足5名。 　　罚则 　　判给对方队获胜，并且比赛结果的比分为20比0，此外，弃权的球队要在名次排列中记入0分。 　　
注解 　　对于一组主、客场比赛总分系列来说，在第一场或第二场比赛中弃权的球队将由于弃权而失去总分。
第35条 比赛因缺少队员告负 　　
如果在比赛过程中某队场上队员少于两人，则该队因“缺少队员”而比赛告负。 　　
罚则 　　如判获胜的队得分领先，则以比赛停止时的比分作为结局。如判获胜的队得分落后，则记录该队以2比0的比分获胜。此外，因“缺少队员”告负的球队要在名次排列中记入1分。 　　
注解 　　对于一组主、客场比赛总分系列来说，在第一场或第二场比赛中“缺少队员”的球队将由于“缺少队员”而失去总分。

第七章 违例
第36条 违例 　　
一、违例是违反规则。 　　
二、罚则是发生违例的队失去球(例外：第四十四条和第六十条)。 　　
三、将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球，直接位于篮板后面的地方除外(例外：第三十一条注解第一款，第四十四条和第六十条)。
第37条 队员出界和球出界　　
一、当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。 　　
二、当球触及： 　　
1、界外的队员或任何其他人员； 　　
2、界线上、界线上方或界线外的地面或人物体； 　　
3、篮板的支柱或背面； 　　即为球出界。 　　
三、球出界或甚至球触及了除队员以外的其它物体出界，最后去触球或被球触到的队员是使球出界的队员。 　　违反本条规则是违例。
第38条 运球规则 　　
一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。 　　
二、队员用双手同时触球，或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。 　　
三、队员的手不和球接触时，运球队员的步数不受限制。 　　
四、下列情况不是运球： 　　
1、连续投篮； 　　
2、在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球，然后恢复控制球(漏接)； 　　
3、与附近的其他队员抢球中用挑拍以图控制球； 　　
4、拍击另一队员控制的球； 　　
5、拦截传球并获得该球； 　　
6、只要不出现带球走违例，球在触及地面前在手中抛接和停留(见第三十九条)。
五、队员第一次运球结束后不得再次运球，除非因为下列情况，他失去了对球的控制以后： 　　
1、投篮； 　　
2、球被对方队员拍击；或 　　
3、传球或漏接，然后球触及了另一队员或被另一队员接触。 　　
六、队员不得掷球打篮板，并在球触及另一队员之前去触及球，除非裁判员认为是投篮则除外。 　　违反本条规则是违例。 　　
注解 　　队员没有控制活球就没有这条规则的违例。
第39条 带球走规则 　　
一、定义 　　
1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。 　　
2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。 　　
二、确定中枢脚 　　
1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 　　
2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚： 　　
(1)如果一脚正接触地面： 　　
a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 　　
b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。 　　
c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。 　　
三、持球移动 　　
1、确定了中枢脚后： 　　
(1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。 　　
(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。 　　
2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时 　　
(1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。 　　
(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。　违反本条规则是违例。
注解 　　队员没有控制活球就没有这条规则的违例。
第40条 “3秒钟”规则　　
一、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。 　　
二、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。 　　
三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。 　
四、3秒钟的限制不适用于： 　　
1、当投篮的球正在空中。 　　
2、抢篮板球时。 　　
3、死球进。 　　
五、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。　违反本条规则是违例。
注解 　　球队没有控制球就没有这条规则的违例。
第41条 被严密防守的队员 　　被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。 　　违反本条规则是违例。
第42条 10秒钟规则 　　
一、对方球篮、篮板的界内部分以及对方球篮后面的端线、边线和距对方球篮最近的中线边缘围成的场区构成了某队的前场。 　　球场的另一部分，包括中线和本方球篮，包括篮板的界内部分是该队的后场。 　　
二、当一名队员在后场控制活球时，该队必须在10秒钟内使球进入前场。 　　
三、当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时，球即进入前场。 　　违反本条规则是违例。
第43条 球回后场 　　
一、位于前场的控制球队的队员不得使球回后场。 　　
二、当控制球队的队员出现了下列情况，就认为球已进入后场： 　
1、在球进入后场前最后触球；并 　　
2、在下列情况后，他的同队队员首先触及球； 　　
(1)球已触及后场；或 　　
(2)如果该队员触及后场。 　　
三、该限制适用于在某队前场的所有情况，包括掷界外球。 　　
四、该限制不适用于依照规则第四十九条、第五十条或第五十三条中的罚则：执行在边线中点处掷界外球的情况。 　　违反本条规则是违例。 　
　注解 　　被防守队员断回后场的球可以被双方任一球队重新获得。
第44条 攻、防中的干扰球　在比赛时间内： 　
一、在投篮的时候，当球在飞行中下落，并完全在篮圈水平面之上时，进攻或防守队员不可以触及球。 　　此限制仅适用到出现下列情况为止： 　　
1、球触及篮圈； 　　
2、球明显不会触及篮圈。 　　
二、当球在球篮中时，防守队员不得触及球或球篮。 　　
三、当投篮的球接触篮圈时，进攻或防守队员都不得触及球篮或篮板。 　　
罚则 　　
一、当裁判员宣判违例时球成死球。 　　
1、如是攻方违例： 　　不得分，并将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球。 　　
2、如是守方违例： 　　判给投篮队员得2分，如在3分投篮区投篮则判得3分。 　　如同投篮成功一样，在端线后掷界外球重新开始比赛。 　　
3、对于在罚球时出现攻、防中的干扰球情况，见第六十条。 　　
二、当投篮出现在比赛时间(一节或半时)临近结束时，在时间终了前球已离开了投篮队员的手并在空中： 　　
1、如果球直接进入球篮，要计得分。 　　
2、如果球碰篮圈弹起，然后进入球篮，要计得分。 　　
3、如果球触及篮圈后，任一队的队员触及球、球篮或篮板是违例。 　
(1)如果防守队员构成违例，算中篮得分，要判给2分或3分。 　　
(2)如果进攻队员构成违例，则球成死球；如果球进篮不判得分。 　
4、这些规定适用于投篮明显不会成功之前。

第八章 侵人犯规
第45条 犯规 　　
一、犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。 　　
二、对犯规队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。
第46条 接触 　　
一、从理认上讲，篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动，显然不可能完全避免身体接触。 　　
二、如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触，而此接触没有把被接触的对方置于不利，这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。 　　
三、从背后发生接触是不正当的篮球动作。通常后面的队员对此接触负责任，因为就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。 　　
注解 　　在身体接触的问题上作出决断时必须遵照下列基本原则： 　　
一、用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任。 　　
二、任何队员在占位时只要不发生身体接触，都有权在规则的限定范围内到达没有被对方队员占据的正常地面位置。 　　
三、如果发生了接触犯规，则由造成接触的队员负责。
第47条 侵入犯规 　　
一、侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。
二、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。

定义 　　
1、阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。 　　
2、撞入：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。 　　
3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。 　　
4、用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。 　　
5、接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。 　　
6、非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。 　　
7、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。 　　
8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。 　　
罚则 　　在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规。此外： 　　
一、如果对没有做投篮动作的队员犯规： 　　
1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。 　　
2、如果处以犯规队罚则，则规则第五十八条将生效。 　　
二、如果对正在做投篮动作的队员犯规： 　
1、如果投中篮，要计得分并判给一次罚球。 　　
2、如果2分投篮没有成功，则判给两次罚球。 　　
3、如果3分投篮没有成功，则判给3次罚球。 　　
三、如果控制球队的队员发生犯规： 　　
1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。 　　
2、例外：见第四十八条、第四十九条、第五十条、第五十二条和第五十三条。 　
注解 　　
一、垂直原则 　　
1、在篮球场上，每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。 　　
2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间。 　　
3、一旦队员离开了他的垂直位置(圆柱体)并与已经确立了垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触，则离开了垂直位置(圆柱体)的队员要对此接触负责。 　　
(1)对于防守队员垂直地离开地面(不超出他的圆柱体)或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂，则不必判罚。 　
(2)进攻队员无论是在地面还是腾起在空中，都不得与防守队员发生接触，或用他的手臂来扩展他自己的额外空间 (清除)。 　　
二、合法防守位置 　　
1、当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。 　　
(1)他正面对对手，并且 　　
(2)双脚以正常的跨立姿势着地。两脚之间的距离一般与其身高成正比。 　　
2、合法防守位置垂直伸展到他的上空(圆柱体)。他可以将双臂举过头，但双臂必须是在这假想的圆柱体内并保持垂直姿势。 　　
三、防守控制的球队员 　　
1、在防守控制球的队员(他正持球或运球)时，时间和距离的因素不适用。 　　
2、每当对手在持球队员前面占据了(甚至是在一瞬间占据了)合法防守位置，持球队员都必须预料到对方的防守，并必须准备停步或改变方向。　
3、防守队员在占据他的位置之前，必须不造成身体接触来建立合法防守位置。 　　
4、一旦防守队员已建立了合法防守位置，他必须保持这个姿势(见下述第5项)，即不得伸展他的臂、肩、臀或腿去阻止从他身边通过的运球队员。 　　
5、当裁判员对“阻挡或持球队员撞入”的情况作出裁决时他要运用下列原则： 　　
(1)防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置。 　　
(2)防守队员为了保持这个防守位置，他可以保持静止或侧移或后撤。 　　只要该侧移或后撤被认为是正常的防守移动，在保持这个防守位置的移动中，一脚或双脚可以在瞬间离开地面。 　　
(3)防守队员必须是先到位，并且接触必须发生在躯干部位。 　　如果接触发生在躯干部位，则应该认为防守队员已经先到位。