石家庄经济学院几本:失眠怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/11 05:24:40
夜晚总是难以入眠

找找心理医生吧。或者吃点药物。

http://www.people.com.cn/GB/paper53/763/95370.html

不睡觉

睡觉的时候听音乐,声音不要太大