林真理子禁果微盘:男生怎样减胸

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 08:06:19
我老公178,160近,可是他胸部挺胖的,有坠肉,请问怎样减掉?

鸡胸脯 以后少吃鸡肉就好了

健身

多做一些有氧运动，如：跑步

天天吸或许会好

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