叶挺的孙子 叶简明:我很瘦,怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 07:43:56
我1。68高,但体高一直在96-98之间徘徊,一直体重都上不去,怎么办??

我以前的身体特别好,一米六八,体重永远在104-106之间,历史最高记录也只是上到110重。以前所有的人见到我都说是身材好。
但现在,自从我生完小宝宝后,也许是生活习惯不一样,后来我都很少吃东西。也没有什么胃口。现在体重一直都上不去。
很多人看到我都说我好瘦。家人还担心我身体好不好。我也很紧张。烦死了。我基本上一天都不怎么想吃东西。但我也在拼命的改。慢慢吃。

请问有什么办法可以让我重新回到过去的体重。
不要药。
自然的。

还有一个人不怎么想吃东西怎么办???

不过我认为呢,您应该有个平常的心态,不想吃东西,可以做一些运动,或者工作稍微累点,就会有欲望吃东西了。不要太在意,心里总是有事怎么会长胖呢。

多吃东西,多睡觉。多吃些热量多的东西,象油炸食品等。肯得基的东西是增胖良药。

你中了厌食症,赶紧看医生吧

多出去活动活动就会想吃东西,还可以多和朋友出去光顾些美食店,如肯德就基/卖当饶之类的.

多吃一些像巧克力、汉堡、牛肉、鸡肉、牛奶一类的高热量的食品