神马品牌网截图大师饶罗翔:有时我睡觉时,发现自己不能动,但又有知觉,是什么回事?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 03:00:22
我一般在很眼困时,就会遇到这个情况,首先是全身不能动,但,能感觉周围的信息,也就是说,知道周围发生什么事,但,就是不能动,要我大大地,很吃力地呼吸,才挣扎得起来,在不能动同时,自己好像给吸进一个旋涡.或浮起来.请问,有谁知道是怎么回事?或有谁有同样的经历?请跟我说说
这个是鬼压床
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
所以不要太劳累就可以了 其实也没什么可怕的
撞邪了
回答者：希腊公主 - 试用期 一级 ( 96 )
说的不错。
我以前也遇到过这样的情况,也不知道是怎么回事,就是挺害怕的
在陌生的环境中休息的第一晚，
我通常也会发生这种现象。
感觉已经醒过来了，却发现有个大手在抓着自己，
自己不能动了。
后来就慢慢好了，因为我不停的念叨着：阿吗呢吧咪吽！
我也不知道是为什么！
真的，我经常会有，一个月总会有几次！
我的情况和楼主的真的好相似！
有时候我幻觉我挣扎着已经起来了，实际上我还在床上,
我所做的一切都是幻觉！
楼主和我交流叫流吧！
我邮箱是yuri88@sina.com
发邮件给我，谁有同样差不多的情况也可以发给我！
这个问题困扰我好久了！