江正洪 调任中化:为什么我总是很紧张?生怕自己做错事!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 16:41:30

呵呵,你是不是一个完美主义者呀?
是的话,尽量改掉它!
如果不是的话,就多给自己点信心!你应该就是怕自己做不好,会让别人笑!
试试想着这句话:我是最棒的
然后再想想:其实没人注意我的
放松心情 很简单的

 楼主应该是没有自信的人吧?感觉自己没有实力去完成某件事。其实你应该学会给自己一点信心,也许自己很优秀呢,就算做错又怎样呢,大不了以后改嘛。所以,你最少的自信,自己首先要承认自己,才能得到别人的认可,不是吗?