谈雪晶 天涯:吃什么水果能减少胃酸啊?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 11:09:11
苹果和李子还有梨是酸性的
橘子类吃上去是酸,其实是碱性食品
香蕉糖类含量比教高,但不能空腹吃
大部分水果和蔬菜都是碱性的
吃肉蛋奶最好搭配着蔬菜水果
以平衡消化过程中的酸碱平衡
这样才能真正吃出一个健康来
回答完毕
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苹果和李子还有梨是酸性的
橘子类吃上去是酸,其实是碱性食品
香蕉糖类含量比教高,但不能空腹吃
大部分水果和蔬菜都是碱性的
吃肉蛋奶最好搭配着蔬菜水果
以平衡消化过程中的酸碱平衡
这样才能真正吃出一个健康来
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