山东籍省部级官员名单:二十天如何减肥？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 22:03:50
希望大家提供一些没有特殊要求的 切实可行的方法
谢谢了！！

不吃饭多运动，肚子饿了吃水果。要不去打减肥针也会有很明显的效果，我一个朋友就是打了减肥针，二十天内不能吃甜食但是要保证饭量正常，二十天以后她瘦了14斤，整个人看起来清爽多了。

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴——这真是减肥的好办法

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