无父by除徒:帮帮我呀!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 23:32:12
为什么我没天总是昏昏欲睡的,一点精神也没有,特别是在下午3点到5点的时候,其实根本睡不着,但是就像中毒似的迷糊。总想起来,却怎么也起不来。很难受,怎么办呀?

我觉得你是没有人生的目标,所以人总是提不起劲,做成精神不振所以有想睡的感觉,你可以为自己找一个最简单的目标,设定时间去完成他。心理有一个任务,那种想睡的感觉就不会找你的啦,试下。

精神抑郁

运动一下