神马品牌网华润刘萍:国家公布的健身气功有哪些？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 04:57:07
太极(开始可以学简化二十四式）、六字诀、八段锦、易筋经、五禽戏。
打太极拳啊，在生活中，常常看到老年人练这个的，很广，也很适用．．．还有愈加不知道算不算
肯定是太机
榆伽
练榆伽吧,女生练榆伽即可健身又可减肥,还可帮你排解忧愁,最重要的一点就是可以帮你调节气血,使你看起来更迷人,更有女人味!
问题就是错误的.国家不会公布这些.
只能这样问:大家比较公认,流行的...气功是什么...
太极拳，榆珈，五禽戏，少林棍法