西安妇幼网上预约:瘦人如何变胖

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 09:06:14
健康的方法

不挑食；
多食多餐，每餐加五个鸡蛋；
多吃动物油，猪油最佳；
多吃动物肉，猪肉最佳；
24小时嚼着牛奶咖啡糖；
饮料为甜水，不吃饭的时候猛灌。
不胖才怪！

吃了饭千万别站着，或来回走动，要坐着或躺着。

多吃富含蛋白质的食品

吃多一点含卡路里多的食物

心宽体胖;不要刻意去追求;

瘦人如何变胖 瘦人如何变胖? 瘦人如何变胖？ 瘦人怎么变胖 瘦人如何才能变胖 瘦人怎样才能变胖 瘦人如何变胖？苦恼！！快帮帮我！ 瘦人怎么才能变胖? 如何让一个瘦人变强壮？ 怎么才能使瘦人变胖?