神马品牌网媒介和媒体的区别:我体内很多毒素导致脸上和身上出现很多痘痘，我该怎么办，我不想用西药想用中药的有什么方法吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 21:50:19
多吃新鲜水果蔬菜，多喝水多运动，现在是夏天，多出汗最好了，最有助排毒了，我在家里都很少开风扇，更别说空调了。你完全可以试试哦！
拒绝油腻和烟酒，中药的话还是去专门的中医院去问问吧！
吃苦瓜汁,就是用榨汁机把一整个苦瓜的汁汁榨出来喝,非常有效,但是比较寒凉,底子虚的人不太适合,而且非常苦.
怕虚的话就用几片苦瓜+几朵菊花+几粒枸杞+几颗莲心来兑水喝.
我也是到热天就这样,我一直在喝金银花露.用它对冰水喝味道很好,也很解毒.天气凉就对热水喝.不过这是我们湖北的特产不知道你们那里有没有.
另外,我还用艾草洗澡.就是把艾草煮出来的水对在洗澡水里,我奶奶的偏方.她老人家年轻时就和我一样,很管用的哦!
记得还要注意饮食,不要吃辛辣油腻的食物,多吃水果,多喝水.
每天吃点食用芦荟，可以自己种一盆。
我的情况也一样，好遭啊~！！
背上长了好多，好看的衣服都不敢 穿 了~~
救命啊~关注~~
关注！我们的情况差不多！