酒店都有哪些集团:肠胃不好，应该注意什么？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 06:23:17

以上几为朋友说的都对，总之就是不要吃刺激的东西。还有就是要按时吃饭，吃饭的时候不要喝太多水和饮料。吃饭不要太饱，吃完以后散散步，可以有助消化的。

不要吃油腻食品

吃饭

不要吃辣 冷的东西

不要吃过酸的东西

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