货运车辆管理制度:用什么方法可以防止近视眼啊?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/11 03:58:02
平时要注意什么?

本人20岁视力双双5.0以上
我看书一样很不注意啊
小学看完金庸,初中看一半古龙,高中看完卫斯理
喜欢睡觉看,趴着写字,公交车上看每天早报
不一样没事

不过有这么些,算是经验
少吃糖,甜食,油腻的东西
蔬菜很好,水果也样多吃
眼睛看不清楚的时候,一定要停下来
对着窗户望远