比亚迪秦phev上市时间:我瘦,但我想胖起来,谁能帮我?!

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 08:37:33
我180,但只有110斤,去医院做过检查,医生说是肠胃吸收功能差,有专业的人士给点意见告诉我,我这种情况如何胖起来?谢谢了!(运动,多喝水什么的,试过无效)

同样烦恼过,我也180,最瘦的时候也差不多是110,现在好一点点了,130。十几年以来都没有长胖过,我母亲说是小时候的一次烫伤,然后元气没有回复过来,反正很瘦的拉,我女人讲瘦的吓人,并且骨头会各着她,唉,大伙都忙着减肥,俺们却为瘦烦恼,会不会有人朝我们扔板砖啊。

从110到130其实也就是这一年的事情,生活规律一点了,然后,每顿晚饭都喝三瓶一块五的啤酒,中饭如果在家吃的话,也差不多三瓶拉。原则上来说,吃的多才有机会长点肉肉。

肠胃吸收差是一方面,遗传也是一方面,还有睡眠不会太好,爱操心爱动脑子,瘦子精神好吗。

所以,我觉得想长胖,真的不容易,不如多睡睡,多吃吃,少点烦恼,不去想胖还是瘦。

PS:俺从前那么瘦十几年,不还是找到女朋友了吗并且长相还不错的说,只要身体健康就不要多想了,人到三十岁后自然会发胖起来的,所以,不必烦恼,多半也没什么好方法,就这样。

我原来也是这样的。你是不是吸收不好。
建议:多吃一点点,不要挑食,多运动,保持良好的心态,三餐一定要保证。不要任着自己的性子来!这会害了你的。

参考我的提问:

http://zhidao.baidu.com/q?ct=20&qid=11269&tn=ikqb&rn=25&mrn=5

每晚睡觉前一杯牛奶兑一勺猪油喝,坚持一个月没效果就倒过来,一杯猪油兑一勺牛奶喝。
呵呵,前一种是听说的,后面那种是搞笑的。

多吃,多睡,少操心。

当个领导