温州不育不孕医院:跑步的场地问题

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/29 15:08:36
住在学校里,每周跑步五、六次,每次40分钟。问题是操场跑步的跑道是碎石铺压的,相当于水泥地,很硬,问在这样的地面上经常跑步对膝盖关节磨损影响大么?该怎么减轻骨关节的磨损?