win10怎么恢复win7:用水冲咖啡好还是用奶咖啡好?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/06/01 05:17:36
用奶冲的好喝~

常规的喝法是牛奶向咖啡里到。但是,如果你想喝咖啡又不想发胖,那么你就用咖啡向牛奶里到。1:1不要加糖,很美味的。你试试。
喝咖啡会把钙流失,喝奶却能补钙,如果想和咖啡的话,我建议把咖啡倒到牛奶里,这样咖啡少点,牛乃多点,免的钙流失.

关系不大,只要不加糖就好,加糖会阻碍脂肪分解