沈阳北站小姐一宿多钱:喝酸奶可以有助消化,是饭前喝好还是饭后?请详细回答
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/14 12:20:18
喝酸奶最好的时间是饭后2小时,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥。
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喝酸奶最好的时间是饭后2小时,因为饭后胃液的PH值上升,这种环境很适合乳酸菌生长,能让酸奶的营养充分发挥。