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小学生すぐり学园番外:运动后肌肉酸痛,有什么好办法可以快速减轻痛苦
来源:百度文库 编辑:
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时间:2024/05/20 10:27:07
运动后晚上洗个热水澡,然后自我按摩,多吃蔬菜水果,还有VC,VE,睡好觉
按摩酸痛的肌肉。
运动后肌肉酸痛,有什么好办法可以快速减轻痛苦
怎样减轻运动后的肌肉酸痛?
如何减轻运动后带来的肌肉酸痛
请问剧烈运动后肌肉酸痛有什么缓解办法?
剧烈运动后肌肉酸痛
运动后如何按摩减轻酸痛
为什么锻炼后肌肉会酸痛,如何减轻酸痛感
锻炼后的肌肉酸痛可以快速消除吗?
请问有什么较好的办法缓解运动后的肌肉酸痛吗?
运动之后肌肉酸痛有什么好方法缓解?