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我们战斗吧有几季:西兰花怎么煮才不失掉其营养
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时间:2024/06/01 12:33:05
不知道用水煮还是炒的
通常的做法是用水焯过之后再硬火翻炒
等水开了煮,快煮.
炒的时候用旺火快炒
西兰花怎么煮才不失掉其营养
西兰花怎么煮?
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西兰花的营养跟花椰菜有何不同
西兰花要怎样做既不失营养又好吃?
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