深圳第三空间价格:最近总是精神恍惚,很困,睡的也不少,该怎么调节一下啊
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/16 02:22:26
我现在是个上班族,一周休息两天,睡的也不少,可总是感觉下班后特累,早上也醒不来,总觉得累,怎么回事啊,该怎么调节一下,或吃点什么东西改善一下啊
要做一点自己感兴趣的事情来刺激一个自己的大脑皮层。另外去做做运动吧,会有好处的。祝你健康幸福!
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