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鹤城区罗国宇简历:饮食健康习惯..???
来源:百度文库 编辑:
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时间:2024/05/18 15:37:42
请问喽``
人们都说吃饱饭后 要是坐下 会导致肥胖
那么 如果是吃水果 或 喝水 饱后 没运动 就坐下
回导致 肥胖么 ??
那要看你吃什么食物了,如果你吃些高热量的食物然后就坐下不动了,那当然是会胖起来,还有刚吃饱饭也最好不要运动,要一小时后才可运动。
饮食健康习惯..???
健康饮食
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饮食健康
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