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重大危险源如何判定:练习"八段锦"应注意什么?
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时间:2024/05/15 11:47:27
八段锦是一种动气功,练时要全身放松,用意不用力。久而久之,全身气血放松流动,产生健体效果。
要持之以恒,练习时要心平气和,切不可急噪~!
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