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汽车镀晶的好处:我这样减肥健康吗?
来源:百度文库 编辑:
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时间:2024/05/20 02:20:24
首先说明,我是没有工作在家只做一些家务!
起床后喝一杯蜂蜜水早餐半碗米饭
下午2点时吃午餐
晚餐只吃一个苹果
每天出去慢走一个小时
这样很健康呢
就不知道效果怎么样,应该会比较缓慢一点哟
早餐的半碗米饭都可以省掉吧,午餐也不用延迟到下午吧
以上纯属个人建议啦,呵呵~~
很不健康
每天必须的营养是要有的,而且会反弹哦,要坚持
我这样减肥健康吗?
这样减肥健康吗?
这样是不是健康减肥?
我这样饮食减肥会不会有效又健康?
我要健康减肥
我这样减肥有效吗
我这样减肥合理吗?
我这样减肥有效吗
我这样减肥有效吗?
我的这样生活健康吗