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自吸离心泵选型:膝关节侧韧带拉伤最快最好的恢复办法?
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时间:2024/05/17 14:00:20
打篮球跑篮落地时,没有制动好,不慎将膝关节侧韧带扭伤。现在有十天了。我想尽快恢复,参加比赛。谁知道恢复的好办法。什么办法都行。
只要快恢复。
局部封闭最好
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在健身房做深蹲时不小心拉伤膝关节韧带,寻求好的治疗方法,谢谢!