上海站到广州东站:我睡觉起来就恶心不想吃东西
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 07:49:52
人从睡眠状态苏醒,血压和各项生理指标都在升高,所以刚起床的时候都感觉没有食欲或者恶心。所以要等候20-30分钟左右,需要少许运动,才能尽快使身体恢复到平时状况,有饿感,才能进食。
......起床洗个脸 出去跑步
回来再看
刚起来就吃
谁也不行
人从睡眠状态苏醒,血压和各项生理指标都在升高,所以刚起床的时候都感觉没有食欲或者恶心。所以要等候20-30分钟左右,需要少许运动,才能尽快使身体恢复到平时状况,有饿感,才能进食。
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