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堕落的白领全文:打羽毛球有助于长高吗 最好有科学根据
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时间:2024/05/16 05:32:41
估计不会有什么作用 因为羽毛球要求爆发力 这样会增加肌肉的负担 会促进你的骨骼粗壮有力 长高可以练习一些有氧运动 比如平躺双腿做自行车运动就很有好处
打羽毛球有助于长高吗 最好有科学根据
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