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执业医师分数查询:请大家赐教
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时间:2024/05/12 10:01:44
请问晚上睡觉的时候 两腿交替的向前用力伸 每天睡觉时做这样的动作 有助于增高吗?
没用,要多运动才有助于增高。
可能有点作用,但我建议你睡前喝一杯热奶有助于长个,而且重要的是从饮食上调节
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