济南阳光大姐总店电话:怎么样克服不良自我暗示的心理呢?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/14 20:23:55
楼上说的很对,我就这样做的。尽量听积极的音乐,看积极的文字,少接收消极的信息。
现在和三年前相比,不会整天多愁善感了。
多给自己积极的心理暗示
建议去看心理医生。
看些书籍让自己慢慢的从中解脱出来
心理方面的书也可以
自信是关键。自我暗示的人缺乏自信。
楼上说的很对,我就这样做的。尽量听积极的音乐,看积极的文字,少接收消极的信息。
现在和三年前相比,不会整天多愁善感了。
多给自己积极的心理暗示
建议去看心理医生。
看些书籍让自己慢慢的从中解脱出来
心理方面的书也可以
自信是关键。自我暗示的人缺乏自信。