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时间:2024/05/20 13:59:53
什么问题啊?
1)静坐,深呼吸!
2)徒步旅行!
3)睡觉,在地下室关掉一切与外界联系!
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找出几条便于操作和有效的方发法来觉知自己的情绪,调理自己的情绪
找出适当规律和特征,便于记忆各种事件.以下几例,看你是否能找出规律,并请各试举一例
如何找出自己的最有效工作时间?
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