现在是冬天了~~可以拿一些保鲜膜缠绕在你的小腿上面~过一会儿你就感觉到了热了~这就是你的置放在燃烧~~很多人都用这个方法你也可以用一下~
每晚泡澡,用手由上到下按摩,每天坚持30分钟,会有很好的效果
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