二战德军第11集团军:冬天怎么减肥

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/15 20:32:02
夏天天天吃水果也没有关系,但是冬天如果不吃热的东西就会特别冷,尤其是我的工作是整天坐着,没有时间动

不要吃零食,吃正餐时不可以吃的太饱,每次都要扣着吃。