逃课 英文:如何克服口吃心理障碍?
我小时候和你一样,现在好了,因为我妈妈告诉我如果我说话慢就可以不出问题
于是我就学习说话语速放慢,尤其是关键场合,比如上课发言等等,需要语速快的时候,比如和同学打闹的时候,我尽量不说话,或者说得很短
慢慢的,只要你有相当长的一段时间内不口吃,这样你就能慢慢往了口吃的问题,你的病也就好了
现在我说话超级快,我们同学一般都听不过来,不过已经没有口吃了
所以我建议你选择一种自己可以避免口吃的讲话方法
慢慢的遗忘,就好了
最后祝你快乐.
朋友您好!关于您这个问题,我谈一点认识,供您参考:
经过我的体会,出现心理障碍的原因,就是平时在生活当中,有想不开的 事 情,久而久之就慢慢的出现了抑郁强迫焦虑现象吧。
想把这个心理障碍解决掉,我想的从跟上找出原因后,然后在找对质的方法。
人活在世上,经常会出现挫折和磨难,就是看自己用什么样的态度去对待。如果用积极的心态和豁达的心里面对,就不会出现什么抑郁正和心理障碍了。人往往一般遇到困难就会迷茫不解,最后导致身体的不舒服,吃什么药也不管用。
所以我认为自己必须用心态疗法给调整过来,怎么调整呢?我提出几点要求您照着做作试试看:
1、首先学会勇敢和坚强
2 2、学会心胸豁达宽阔
3、遇事学会放下
4 4、学会用强烈的良性心理暗示
5、用积极的心态面对生活
6、提高自己的思想价值观
7、学会对自己和家庭负责人
8、最重要得会学会为别人着想 就是不自私 勤劳。
好,我祝贺您有一个很好的心理状态。
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说话要慢~~要有中漫不经心的感觉,不能着急,就当是自言自语,最好能找个知心的朋友,跟他说话,应该没有什么压力,就尽管说,而且要多说,说的时候也要慢点,经过一段时间就好了,主要就是个心态问题,不要总想着自己是个口吃的人,要走出这个阴影~~~~
和追女生一样,要脸皮厚,胆子大。就让别让当你神经病,进电梯的时候,不管认不认识,打个招呼;不认识更好,反正不认识过了就算了,认识也没事,别人知道你在做什么,会支持你的。祝你成功。
语速一定要放慢
切忌急躁