河南退休教师养老金上调最新消息:近视眼了怎样让它不在继续发展?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/06/01 06:44:41
戴眼镜,缓解眼部疲劳
养成良好的学习习惯,做要有坐姿,不能长时间看电脑或是移动的东西。
多看绿色的事物!常做眼睛保健操,不要用眼过度!或适当的滴一点眼药水。。
讲究用眼卫生,多看些蓝色的景物,绿色的画面等,做做眼保健操。
戴好一些的眼睛,不要过度用眼
戴眼镜,缓解眼部疲劳
养成良好的学习习惯,做要有坐姿,不能长时间看电脑或是移动的东西。
多看绿色的事物!常做眼睛保健操,不要用眼过度!或适当的滴一点眼药水。。
讲究用眼卫生,多看些蓝色的景物,绿色的画面等,做做眼保健操。
戴好一些的眼睛,不要过度用眼